สัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์: พบกับลูกขนาดมะละกอ

คุณได้ก้าวเข้าสู่ สัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์เหรอ? ใช่? วิเศษมาก! ทารกจะเริ่มมีน้ำหนักมากกว่ารก คุณจะพบการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่แตกต่างกันในสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์ คุณสามารถผ่อนคลายได้แล้วคุณห่างจากไตรมาสที่สามเพียงไม่กี่สัปดาห์ นี่คือการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่กำลังจะเกิดขึ้นในร่างกายของแม่และลูกในสัปดาห์นี้

สำหรับเด็ก

สัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์
ที่มาของภาพ: Healthline

ในสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์ลูกน้อยของคุณจะมีขนาดเท่ามะละกอเล็ก

แม่ที่คาดหวังทุกคนอยากรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในครรภ์ หากคุณเป็นหนึ่งในนั้นคุณจะชอบที่จะรู้ว่าลูกน้อยของคุณจะมีความยาวมากกว่า 10 นิ้ว (25 ซม.) และหนัก 14 ออนซ์ (.4 กก.)

ในสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์ทารกจะเริ่มดูเหมือนเด็กแรกเกิดรุ่นเล็กมากขึ้น ผิวของทารกจะดูเหี่ยวย่นเนื่องจากเขา / เธอยังไม่ได้รับน้ำหนักเพียงพอที่จะเติมเต็มผิว ดวงตาของเขาก่อตัวขึ้นอย่างสมบูรณ์ แต่ม่านตายังขาดเม็ดสี ปอดและตับอ่อนของเขาเติบโตเต็มที่

แม้ว่าทารกจะไม่สามารถหายใจได้ในครรภ์ แต่พวกเขาก็เริ่มฝึกการเคลื่อนไหวของการหายใจเพื่อชีวิตภายนอก ทารกได้รับออกซิเจนจากเลือดของแม่ทางรก คุณแม่จะรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์

สำหรับคุณแม่

คุณแม่ที่คาดหวังจะพบการเปลี่ยนแปลงของร่างกายหลายอย่างในสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์ สัปดาห์นี้มดลูกของคุณเพิ่มขึ้นเกือบครึ่งนิ้วเหนือปุ่มท้อง เช่นเดียวกับสัปดาห์ที่ 21 ของการตั้งครรภ์รอยแตกลายจะเห็นชัดเจนมากขึ้นในช่วงสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์จำนวนมากใช้ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันเพื่อหลีกเลี่ยงการยืดตัว ในบางกรณีครีมเหล่านี้ไม่น่าจะมีผลกระทบใด ๆ เนื่องจากไม่สามารถเจาะลึกพอที่จะเกิดความเสียหายได้ อย่างไรก็ตามคุณอาจนวดเบา ๆ บริเวณที่มีประสิทธิภาพด้วยน้ำมันหรือครีมที่ดีหากคุณรู้สึกว่ามันผ่อนคลาย

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายอื่น ๆ ในสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์ ได้แก่ เท้าและมือบวม คุณพบว่าแหวนและรองเท้าของคุณแน่นขึ้นหรือไม่? ใช่? อาจเป็นเพราะปริมาณอาการบวมน้ำในร่างกายของคุณเพิ่มขึ้น

นี่เป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ในระหว่างตั้งครรภ์:

  • ปวดอย่างรุนแรงใต้ซี่โครงของคุณ
  • ปวดศีรษะอย่างรุนแรงหรือมีปัญหากับการมองเห็น
  • อาการบวมที่ใบหน้าและมือและเท้า
  • อาการบวมอย่างรุนแรงทันที
  • อาเจียน

สิ่งที่ไม่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์

แผนการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการดื่มน้ำปริมาณมากเป็นสิ่งที่จำเป็นในระหว่างการตั้งครรภ์ทั้งหมด นอกจากนั้นคุณควรเริ่มออกกำลังกายบ้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเป็นประจำ สิ่งนี้จะช่วยในการกระชับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณและจะช่วยในขณะคลอด นอกจากนี้การออกกำลังกายนี้จะช่วยลดเวลาในการฟื้นตัว

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากจะส่งผลต่อพัฒนาการของทารก

อ่านเรื่อง Second Trimester of Pregnancy ได้ที่ #LadiesAndBabies: ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์

อย่าหลีกเลี่ยงยาของคุณ ปรึกษากับ นรีแพทย์ ในกรณีฉุกเฉินหรือการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิดในร่างกายของคุณ

โทรไปที่ +918010994994 และพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของ Credihealth และรับคำแนะนำที่เป็นส่วนตัวฟรี

ความช่วยเหลือทางการแพทย์

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *