เวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์คืออะไร?

หลายครั้งที่พ่อแม่คาดหวังในโทรทัศน์ถูกวาดภาพให้เป็นบุคคลที่ประหลาดใจเมื่อได้รับข่าวสาร ไม่เหมือนกับสิ่งที่โฆษณาบอกการตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องแปลกใจเสมอไป เป็นเพราะเมื่อคู่รักพยายามโน้มน้าวพวกเขากำลังวางแผนผลลัพธ์อยู่แล้ว หากคุณเป็นหนึ่งในคู่รักเหล่านี้ให้เราบอกคุณเกี่ยวกับเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์และช่วยคุณในการวางแผน

การวางแผนการตั้งครรภ์ของคุณมี แต่จะเพิ่มโอกาสของคุณ ถ้าคุณอยากรู้ว่าเป็นอย่างไรและทำไมคุณต้องมาถูกที่แล้ว อ่านต่อ.

เรื่องเวลา: มีเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์หรือไม่?

การตั้งครรภ์เป็นผลที่ละเอียดอ่อนของการตกไข่และการปฏิสนธิ ผู้หญิงต้องสังเกตว่าภาวะเจริญพันธุ์ลดลงเมื่ออายุมากขึ้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตั้งครรภ์ในวัยที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามโดยไม่คำนึงถึงอายุที่คุณต้องการตั้งครรภ์มีบางช่วงเวลาที่โอกาสในการตั้งครรภ์ของคุณสูงที่สุดซึ่งรู้จักกันในชื่อหน้าต่างอุดมสมบูรณ์

ช่วงเวลาที่เจริญพันธุ์คือช่วงเวลาที่ความอุดมสมบูรณ์ของคุณถึงจุดสูงสุด เนื่องจากรอบเดือนของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกันหน้าต่างที่มีการเจริญพันธุ์จึงแตกต่างกันไป ตามหลักวิทยาศาสตร์สอง – สามวันก่อนและในวันตกไข่คือช่วงที่คุณเจริญพันธุ์มากที่สุด โปรดทราบว่าคุณสามารถตั้งครรภ์ได้ในช่วงเวลาอื่น ๆ แต่ความน่าจะเป็นจะสูงที่สุดในช่วงวันนี้

ถ้าคุณถามว่าการตกไข่คืออะไรเป็นเวลาที่ไข่ถูกปล่อยออกจากรังไข่ของผู้หญิง ไข่นี้ลงมาที่ท่อนำไข่ไปทางมดลูก นี่คือจุดที่สเปิร์มพบกับไข่และปฏิสนธิเป็นเอ็มบริโอ หากคู่สามีภรรยากำลังดิ้นรนเพื่อตั้งครรภ์การกระโดดไปสู่ภาวะมีบุตรยากอาจไม่ถูกต้อง ในช่วงเวลาดังกล่าวบทบาทของหน้าต่างอุดมสมบูรณ์ส่วนใหญ่เข้ามามีบทบาท

ติดตามการตกไข่

ส่วนที่เป็นปัญหาคือการรู้ว่าเมื่อหน้าต่างอุดมสมบูรณ์เปิดอยู่และการตกไข่กำลังเกิดขึ้น วิธีติดตามและจัดระเบียบการสร้างลูกน้อยของคุณมีดังนี้

สังเกตอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน (BBT)

อุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน คืออุณหภูมิของร่างกายในระหว่างการพักผ่อนอย่างเต็มที่ มักจะถ่ายในเวลาที่คุณตื่นนอนตอนเช้าหรือก่อนเริ่มกิจกรรมทางกาย BBT ในร่างกายของผู้หญิงได้รับผลกระทบเนื่องจากการตกไข่ (ระดับฮอร์โมน) ในระหว่างการตกไข่อุณหภูมินี้จะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย คุณสามารถเก็บบันทึกอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานของคุณและกำหนดเวลาที่คุณกำลังตกไข่

ดูการเปลี่ยนแปลงของตกขาวของคุณ

ตกขาวมีหลายประเภท บางคนก็มีสุขภาพดี คุณอาจต้องสังเกตการไหลของมูกอย่างใกล้ชิดเพื่อติดตามการตกไข่ของคุณ เป็นเพราะเมื่อคุณตกไข่การปล่อยมูกจะเปลี่ยนไปและยืดออก ดูเหมือนไข่ขาวดิบ นี่เป็นช่วงเวลาที่คุณมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์มากที่สุด

ใช้ปฏิทินการเจริญพันธุ์

ในบรรดาแอพต่างๆที่ให้การสนับสนุนคุณตลอดทั้งวันมีแอพหนึ่งที่มีประโยชน์ในการติดตามภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ ปฏิทินเพื่อช่วยติดตามภาวะเจริญพันธุ์ส่วนใหญ่มีอยู่บนอินเทอร์เน็ตและเข้าถึงได้ง่าย หากคุณมีประจำเดือนเป็นประจำคุณสามารถติดตามรอบประจำเดือนได้อย่างง่ายดาย

อ่านที่เกี่ยวข้อง 6 สัญญาณและอาการของการตกไข่

สรุปแล้ว

แม้ว่าการทำเครื่องหมายการตกไข่จะแตกต่างกันสำหรับผู้หญิงทุกคน แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่จะตกไข่ประมาณวันที่ 10-16 มีความเชื่อที่เข้าใจผิดว่าผู้หญิงทุกคนตกไข่ในวันที่ 14 อย่าหลงเชื่อตำนานดังกล่าวและติดตามวงจรของคุณ

การรู้เวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์สามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ผู้หญิงและสุขภาพเด็กในชุดบทความบล็อกของเรา – #LadiesAndBabies.

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือคำแนะนำส่วนตัวฟรีโปรดพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของ Credihealth ที่หมายเลข +9180101994994
ความช่วยเหลือทางการแพทย์

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *